Como perder peso rápido com base na ciência

Há muitas maneiras de perder muito peso rapidamente. No entanto, a maioria deles vai fazer com fome e insatisfeito. Se você não tiver força de vontade de ferro, em seguida, a fome vai fazer você desistir estes planos rapidamente. 1. Cortar Açúcares e Amidos A parte mais importante é cortar para trás em açúcares e…

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Tudo sobre BCAA: Os Aminoácidos de Cadeia Ramificada

O Que é BCAA? Para que são usados os BCAA? Como é que se tomam? Para começar, digamos que um suplemento muito relacionado com as proteínas e aminoácidos, então vamos começar desde o início. Como vimos, os aminoácidos são os compostos químicos que formam as proteínas. Quando se ingerem proteínas, elas são quebradas em aminoácidos,…

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Como escolher o nome do bebê

Há nomes que são mais clássicos e outros que só gozam de popularidade por tempo limitado. Em qualquer dos casos, o mais importante é escolher um nome que nos soa bem e que, talvez, tenha algum significado especial para as nossas famílias. Em quanto se sabe da gravidez, todo mundo começa a colocar sobre a…

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Dicas de como economizar energia

Você já deve ter prestado atenção que mesmo economizando energia a conta de luz não para de subir. Isso de deve ao fato de além de ter o aumentos nas tarifas de energia, existe um sistema de bandeiras tarifárias que repassa ao consumidor um custo mais alto na geração de energia em certas épocas do…

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Benefícios da banana para a saúde

Caixa de banana

Os benefícios de saúde de bananas incluem ajudando com perda de peso, redução da obesidade, cura de distúrbios intestinais, aliviando a prisão de ventre, e a cura de doenças como disenteria, anemia, tuberculose, artrite, gota, distúrbios renais, urinárias, problemas menstruais, e queimaduras. Eles também são bons para reduzir a pressão sanguínea, protegendo a saúde do…

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Carros Elétricos: entenda como funciona

Carros elétricos, como o nome diz, são veículos fabricados para funcionar a base de eletricidade, e essa fonte de energia pode ser proveniente de baterias, pela queima de combustíveis comuns como a gasolina, ou pode ser originada através de uma reação química onde o principal componente é o gás hidrogênio. Em alguns países, o conceito…

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Exercícios físicos e seus benefícios. Conheça aqui!

Muitas pessoas neste momento estão preocupadas em perder peso e a maioria talvez acredite que uma dieta balanceada é o suficiente para atingir o objetivo em conseguir um corpo magro e esbelto! Contudo, existe uma maneira simples de alcançar a perda de peso muito mais significativa e geralmente mais rápida, basta associar a dieta balanceada…

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Conheça os principais tipos de Suplementos termogênicos

Os suplementos termogênicos conhecidos também como queimadores de gorduras, estão entre os mais procurados pelas pessoas que tem como objetivo principal o emagrecimento, mas, querem também ter mais energia na hora do treino aeróbico, ou, da musculação. Para aqueles que costumam ir a loja de produtos naturais, ou, sempre estão ligados com as novidades na…

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Chá De Hibisco

A planta de hibisco cresce principalmente em áreas tropicais e subtropicais. As flores têm muitos benefícios de saúde que vão desde compotas e geleias comestíveis para uma variedade de fins medicinais. Geralmente, para uso medicinal, as flores são fervidas em um chá que traz propriedades curativas da planta. Embora amplamente usado pelos herbalistas e curandeiros…

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Como Acabar com a Calvície

Já que existem vários tipos diferentes de queda de cabelo no nosso couro cabeludo, encontrar a causa pode ser muito difícil. O termo médico para a queda de cabelo é alopecia e se você estiver procurando por maneiras de acabar com ela, olha só as dicas que eu tenho para você. Grande parte da queda…

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