Tudo sobre BCAA: Os Aminoácidos de Cadeia Ramificada

O Que é BCAA? Para que são usados os BCAA? Como é que se tomam? Para começar, digamos que um suplemento muito relacionado com as proteínas e aminoácidos, então vamos começar desde o início. Como vimos, os aminoácidos são os compostos químicos que formam as proteínas. Quando se ingerem proteínas, elas são quebradas em aminoácidos,…

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Como escolher o nome do bebê

Há nomes que são mais clássicos e outros que só gozam de popularidade por tempo limitado. Em qualquer dos casos, o mais importante é escolher um nome que nos soa bem e que, talvez, tenha algum significado especial para as nossas famílias. Em quanto se sabe da gravidez, todo mundo começa a colocar sobre a…

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Dicas de como economizar energia

Você já deve ter prestado atenção que mesmo economizando energia a conta de luz não para de subir. Isso de deve ao fato de além de ter o aumentos nas tarifas de energia, existe um sistema de bandeiras tarifárias que repassa ao consumidor um custo mais alto na geração de energia em certas épocas do…

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